Da smo prethodnih mesec dana umesto u kalendar gledali samo kroz prozor, bili bi ubeđeni da je oktobar, a ne maj. Umesto baletanki i mantilića, bile su nam potrebne gumene čizme i kabanica. Ali, ako je verovati dugoročnoj prognozi, uskoro ćemo obuti svoje omiljene sandale. Zato pripremite svoju kožu za leto!
Jun nam je stigao, leto je na vidiku i vreme je i za promene u našoj beauty rutini. Kao što odlažemo puniju garderobu i pravimo prostor za lagane i lepršave kombinacije, tako je potrebno i da prilagodimo negu kože novoj sezoni.
I zato smo za vas pripremili ovaj mini vodič za jednostavnu pripremu kože za više temperature i veću količinu sunca. Hajde da vidimo koji su to koraci koji će pomoći vašoj koži da zablista:
Redovan piling
Bez obzira da li ćete se odlučiti za eksfoliaciju u salonu ili neku varijantu iz kućne radinosti, vreme je da slojevi mrtvih ćelija nestanu sa vaše kože. Piling poboljšava teksturu kože i čini je svežijom na pogled i baršunastom na dodir.
Nakon što se pilingom oslobodite mrtvih ćelija kože, preparati za negu prodreće dublje u sve slojeve kože i imaće snažnije dejstvo, a imaćete i ujednačen ten nakon sunčanja.
Ako ne želite hemijski piling, a niste baš skloni ni eksperimentisanju sa receptima sa interneta, odaberite Avene blagi pročišćavajući piling. Namenjen je svim tipovima kože, a naročito je pogodan za osetljivu kožu. Sadrži mikrogranule za blagi mehanički piling i tako ljuštiti mrtve ćelije sa površine kože. Natrijum-salicilat dopunjuje mehanički piling, zbog čega će vaša koža izgledati čistije i svetlije. Još jedan važan sastojak ovog blagog i mirisnog pilinga je i Avène termalna voda koja umiruje i sprečava iritaciju.
Piling radite jednom nedeljno, kako biste osvežili kožu, uklonili višak ulja i nečistoće i umanjili rizik od pojavljivanja akni. Iako deluje kao dobra ideja da to radite i nekoliko puta nedeljno, nemojte. Previše učestao piling može dovesti do isušivanja kože i povećane osetljivosti, pa će koža biti podložnija oštećenjima od UV zračenja.
Hidratacija jer je važno da pripremite svoju kožu za leto
Nakon pilinga, kože je spremna za hidrataciju. Zamenite hidrantne kreme i mleka koje ste koristili tokom zime preparatima sa laganijom teksturom.
Naša preporuka je Avene losion za telo sa cold efektom. Ovaj losion je hranljiv, nežnog mirisa, lagane i nemasne teksture. Bogat prirodnim uljima, neguje suvu i osetljivu kožu cele porodice. Sadrži beli pčelinji vosak koji štiti kožu od spoljnih uticaja, a termalna voda Avene umiruje, deluje antiiritativno i ostavlja trenutni osećaj udobnosti na koži.
Nega kože je bitna tokom cele godine, ali je u letnjim mesecima posebno bitno da je dodatno hidrirate. Kožu ne isušuju samo sunčevi zraci, već i klima uređaji, a suvoća kože moze dovesti do toga da lojne žlezde pojačano luče ulje, što može prouzrokovati pojavu akni. Osim toga, dobro hidrirana koža će i duže zadržati preplanuli ten uz koji svaka odevna kombinacija još bolje izgleda tokom leta.
Toniranje kože
Pošto su lojne žlezde pojačano aktivne tokom letnjih meseci, koži lica će možda trebati i dodatni korak nege. Ako vas i inače muči masna koža koja je sklona pojavi bubuljica (bez obzira što imate 30 ili 40 godina), svojoj beauty rutini dodajte i dobar tonik.
Toniranjem lica tokom dana ili uveče dodatno ćete otkloniti nečistoću i višak ulja, pomoći koži da zadrži svoju prirodnu vlažnost, stimulisati cirkulaciju krvi i revitalizovati je.
Veći unos vode
Potreba za još jednom zdravom navikom se povećava tokom leta, a to je dovoljan unos vode.
Pošto se tokom letnjih i sparnih dana pojačano znojimo, važno je da uravnotežimo gubitak telesne tečnosti pijenjem vode često i obilno. Koliko god preparati za hidrataciju bili korisni i efikasni, podjednako je bitno i blagotvorno ono što unosimo u organizam.
Našu kožu čini 64 odsto vode i zato je unutrašnja hidratacija toliko važna za njenu elastičnost i lep izgled. Voda pomaže koži da zadrži potrebnu količinu kolagena, pa će bez redovnog unosa vode koža izgledati tamnije, a pore i bore će biti izraženije. Osim toga, kada je koža elastična, nahranjena i hidridrana manje su šanse da puca usled spoljašnjih uticaja kao što je UV zračenje.
Od 8 do 10 velikih čaša vode pravilino raspoređenih tokom dana vratiće važoj koži svežinu i sjaj, organizam će biti hidriran i lakše će izbacivati toksine. Neka vam bude prioritet da konzumirate vodu svakog sata ako je moguće i nosite flaširanu vodu sa sobom gde god da idete. Od pomoći vam mogu biti i neke od brojnih aplikacija koje će vas podsetiti da se redovno hidrirate, jer svi zaboravljamo na takve stvari kada nas ritam dana i obaveze ponesu.
Dobro isplanirana depilacija
Zbog toplijih dana, lagane garderobe i odlaska na bazen, jezero ili more, depilacija je češće na našem rasporedu. Ali, kad uklonimo traku za depilaciju ili odložimo epilator, važno je da koži posvetimo dodatnu pažnju.
Ako znate da ćete biti izloženi suncu više nego obično, dajte vremena koži da se oporavi – idealno bi bilo 48 sati. Odmah nakon depilacije folikule su sklone iritaciji, pa koža može biti osetljivija nego inače. U tih 48 sati možete takođe i koristiti neke od preparata za negu kože nakon depilacije i protiv urastanja dlačica, koji umiruju, smanjuju pojavu crvenila i hidriraju kožu.
Suplementi
Još jedan način da svojoj koži pružite neophodnu negu i pripremite je za leto je i zdrava i izbalasirana ishrana. Pošto je u današnje vreme teško uneti sve potrebne nutrijente kroz hranu, pomoć možemo pronaći u suplementima.
Posebno vam mogu od koristi biti:
- beta karoten – prekursor vitamina A, koji deluje kao antioksidans. Ima važnu ulogu u zaštiti kože od štetnog delovanja UV zraka, jer povećava količinu pigmenta, a korisna je i njegova uloga u održavanju meke, glatke i zdrave kože
- vitamin C – osim što podstiče produkciju kolagena (što je samo po sebi već odličan razlog da redovno častite svoju kožu ovim vitaminom), bori se protiv slobodnih radikala i izbeljuje fleke i pege od sunca
- vitamin E – reguliše produkciju slobodnih radikala odgovornih za starenje kože i čini kožu svežijom, mekšom, zdravijom i elastičnijom
- kolagen – pomaže u regeneraciji i održava kožu elastičnom, jakom i hidriranom.
A nakon što se pobrinemo da kožu očistimo, hidriramo i nahranimo spolja i iznutra, na red dolaze 3 najvažnija slova tokom letnjih meseci – SPF:
Zaštita kože od sunca
Iako već i vrapci na grani znaju koliko je tokom cele godine, a pogotovo tokom letnjih meseci, važno nanošenje preparata za zaštitu kože od štetnog UV zračenja, nikad nije na odmet ponoviti.
Nanošenje dovoljne količine SPF-a svakog dana ne samo da će vas zaštititi, već će i kožu okrepiti i učiniti je lepšom i sjajnijom. Ne zaboravite da nanesete odgovarajuće preparate svakog jutra i ponovite po potrebi tokom dana.
A ako ste u nedoumici koje preparate da odaberete, evo naših top predloga:
A-derma PROTECT AD krema SPF 50
Ukoliko je vaša koža sklona atopiji (pojavi ekcema), odaberite A-derma PROTECT AD kremu. SPF 50+. Ova krema je nelepljiva, vodootporna i ne ostavlja beli trag. Ne sadrži paraben, štiti od UVB/UVA kratkih i dugih talasnih dužina, fotosabilna je, a inovativna aktivna supstanca (ulje izdanaka Rhealba zobi) jača i štiti kožnu barijeru.
Uz kremu vam (dok traju zalihe) poklanjamo A-DERMA EXOMEGA CONTROL emolijentno ulje za tuširanje. Ulje ne sadrži sapun, a 91% njegovih sastojaka je prirodnog porekla. Kombinacija ova dva proizvoda održaće vašu kožu čistom, hidriranom i zaštićenom.
Avene Sun MLEKO SPF50+
Avene Sun MLEKO SPF50+ ima patentirani sistem filtera za veoma dugu i stabilnu UVB/UBA zaštitu. Jedinstveni antioksidativni kompleks (pre-tokoferil i tialidin) štiti ćelije od oksidativnog stresa, dok Avene termalna voda umiruje kožu i sprečava pojavu iritacija.
Mleko ima tečnu teksturu, lagano je za nanošenje i za nekoliko minuta ćete biti spremni za sunčanje ili oblačenje i izlazak iz doma.
Avene Sun Sprej Mist SPF 30
Ako vam više odgovaraju preparati u obliku spreja, preporučujemo vam Avene Sun Sprej Mist SPF 30 koji pruža visoku zaštitu od sunca osetljivoj koži lica i tela. Ovaj sprej sadrži jedinstveni kompleks sastojaka:
- fotozaštitni kompleks filtera za visoku, dugotrajnu i stabilnu zaštitu kože od širokog spektra UVB-UVA zraka
- snažan antioksidans (pre-tokoferil), za dugotrajnu zaštitu od oksidativnog stresa
- nelepljivu teksturu koja čini površinu kože svilenkasto glatkom
Avene Sun Sprej Mist SPF 30 je odličan i za dva mesta koja se često zanemaruju kada nanosimo SPF – vlasište i vrhove stopala. Lako se nanosi na ova područja i čuva ih, posebno osetljivu kožu glave.
SEBAMED SUN LOSION SPF50
Godinama već koristite losion i ne želite da menjate tu naviku, ali biste voleli da probate neki novi brend? Dajte priliku SEBAMED SUN losionu SPF50.
Zahvaljujući svom jedinstvenom sastavu, istovremeno štiti kožu i hidrira je:
- visoko efikasni UVA/UVB filteri kombinovani sa mikro-pigmentima sprečavaju sunčeve zrake da izazivaju oštećenja i iritaciju kože
- bogat vitaminom E koji štiti kožu i provitaminom B5 koji regeneriše kožu
- prirodna Hidro-Fruktol formula obezbeđuje intenzivnu hidrataciju i štiti kožu od isušivanja
- ne sadrži ulje i alkohol
- vodootporan je i postojan
Uz sve to, lako se nanosi, ne masti kožu i ne ostavlja beli trag.
Avene Sun STIK za osetljiva područja 50
Avene Sun STIK za osetljiva područja 50 namenjen je za vrlo osetljiva područja lica ili tela. Osigurava kvalitetnu zaštitu od sunca, hipoalergenost, nekomedogenost i vrlo veliku vodootpornost (garantuje duže zadržavanje na koži bez obzira na kupanje i znojenje).
Ne sadrži paraben i prava je opcija za delove tela na koje ne obraćamo dovoljno pažnje prilikom pripreme za sunčanje (uši, očni kapci, pazuh, unutrašnja strana kolena, laktovi i dlanovi), kako bismo izbegli pojavu crvenila i probleme sa kožom nakon izlaganja sunčevim zracima.
Avene Sun STIK SPF30
Za visoku zaštitu osetljive kože usana preporučujemo Avene Sun STIK SPF30. Stik je transparentan na usnama, nije lepljiv, pruža širok spektar UVA-UVB zaštite, vodootporan je, fotostabilan i ne sadrži parabene.
Avene Sun SPORT FLUID SPF50
Ako imate osetljivu kožu, a bavite se sportom, uvrstite obavezno Avene Sun SPORT FLUID SPF50 na svoj spisak omiljenih proizvoda za zaštitu kože.
Sport fluid SPF 50+ sadrži jedinstvenu kombinaciju aktivnih sastojaka:
- patentirani fotozaštitni kompleks koji sadrži 4 fotozaštitna filtera za vrlo visoku zaštitu kože od širokog spektra UVB-UVA zraka
- antioksidativni kompleks (pre-tokoferil + pro-taurin) za sveobuhvatnu ćelijsku zaštitu od oksidativnog stresa
- Avène termalnu izvorsku vodu, prepoznatljivu po svom umirujućem, antiiritativnom i omekšavajućem dejstvu
Bez obzira da li se sportom bavite profesionalo ili rekreativno, Sport fluid SPF 50+ je idealan za vas zbog posebne teksture prilagođene nezi i zaštiti od sunca u toku sportskih aktivnosti. Izuzetno je fluidan, osvežavajući, nemasan i nelepljiv, a istovremeno vodootporan i otporan na znoj.
SEBAMED SUN LOSION POSLE SUNČANJA
Ne zaboravite da svoju kožu negujete i nakon sunčanja.
Upotrebom SEBAMED SUN losiona za negu posle sunčanja, dodatno ćete sprečiti sunčeve zrake da izazovu oštećenja i iritaciju kože. Vitamin E i provitamin B5 će doprineti regeneraciji kože, dok će joj prirodna Hidro-Fruktol formula obezbediti intenzivnu hidrataciju i zaštiti je od isušivanja. Ovaj losion ne sadrži ulje i alkohol, lako se nanosi i ne ostavlja masne tragove na koži.
AVENE Sun TONIRANA KREMA SPF 30
Želite efekat blago preplanule kože lica, bez previše izlaganja suncu? Odaberite AVENE Sun TONIRANU KREMU SPF 30.
Evo šta je čini tako posebnom:
- minimalni filteri, sa dugotrajnom stabilnošću i efikasnošću, pružaju optimalnu zaštitu od UVB i UVA zraka (kratkih i dugih)
- moćan antioksidans pretokoferil štiti ćelije od slobodnih radikala
- termalna izvorska voda Avena deluje umirujuće i antiiritativno
- zlatna nijansa kreme osvetljava i ujednačava ten i čini kožu blistavom
- zahvaljujući tehnologiji NUDE SKIN FEEL, krema na koži ostavlja neprimetni gornji sloj koji je jednak osećaju „gole kože“
Upotrebom ove vodootporne i fotostabilne Avene Sun tonirane kreme koja ne sadrži silikone, istovremeno ćete dobiti visoku zaštitu kože lice i baršunast, ujednačen i blistav ten.
Nakon svega što ste pročitali, poželeli ste da svoju kože zaštite i negujete upravo ovim izvrsnim Avene Sun preparatima? Onda će vas sigurno obradovati vest da su trenutno na popustu od čak 25% (do isteka zaliha)!
A uz porudžbinu bilo kojih od ovih proizvoda dobijate i četiri poklona:
- poklon kesu za plažu (do isteka zaliha)
- besplatnu dostavu (bez obzira na iznos ili težinu porudžbine)
- 10 zaštitnih PLY maski koje imaju 3 sloja zaštite
- gel za suvo pranje ruku
Načinite prve korake ka zaštiti svoje kože već danas i uživajte u popustima, non-stop dobrim cenama, poklonima i svim drugim benefitima koje vam kupovina na apotekamo.me pruža.
