Sigurno se pitate kako do zdrave i blistave kože? Na žalost većine nas, leto je (i kalendarski) prošlo.
I dok mi još uvek u glavi premotavamo lepe uspomene i žalimo za svim čarima letnjih meseci, naša koža je zahvalna što će se konačno odmoriti. Vreli dani, kreme za sunčanje, hlor i morska so su ostavili traga na njoj – dehidrirana je, krhka, “obogaćena” flekicama i sitnim pukotinama i željna kvalitetne nege. Rana jesen je pravi period za oporavak.
I zato u narednim nedeljama, unesite izmene u beauty rutinu, kako biste pomogli svojoj koži da se oporavi od leta i ujedno i pripremi za zahlađenje, vetar i kišu.
Kako negovati kožu tokom jeseni?
Jesenja nega treba da predstavlja savršen prelaz sa letnje na zimsku kozmetiku i rutine. Evo najboljih saveta kako do zdrave i blistave kože:
#1 Pripremite kožu za jesenju negu nežnim pilingom
Bez obzira na to koji tip kože imate, prelazak na jesenju rutinu podrazumeva obavezan piling. Tako ćete skinuti sloj mrtvih ćelija i ukloniti nečistoće iz pora, pa će vaše lice biti spremno za kremu i druge kozmetičke proizvode. Istovremeno, doprineće da vaš ten bude ujednačen.
Piling bi trebalo da, u proseku, radite jednom nedeljno i to preparatima koji nisu agresivni prema vašoj koži.
Naša preporuka je da odaberete AVENE Blagi pročišćavajući piling, jer:
- čisti – sadrži mikrogranule za blagi mehanički piling i tako ljuštiti mrtve ćelije sa površine kože
- posvetljuje – Natrijum-salicilat dopunjuje mehanički piling, a vaša koža izgledaće čistije i svetlije
- umiruje – Avène termalna voda umiruje, deluje antiiritativno i ostavlja trenutni osećaj prijatnosti na koži
AVENE Blagi pročišćavajući piling namenjen je svim tipovima kože, a naročito je pogodan za osetljivu kožu.
#2 Osvežite kožu odgovarajućim tonikom
Nakon pilinga, sledeći korak u pravilnoj beauty rutini je (kao i tokom cele godine) odgovarajući tonik, kako biste:
- vratili pH balans kože – nakon čišćenja, prirodni pH balans kože se narušava i koži je potrebno vreme da ga uspostavi (najčešće kroz povećanje proizvodnje sebuma). Upotreba tonika pomaže koži da brže povrati balans, pa ćete tako izbeći pojavu masnih tragova na licu
- smanjili pore – nanesite malu količinu tonera na blaznicu, pa nežno njome pređete preko lica da biste uklonili višak sebuma i smanjili pore
- zaštitili površinski sloj kože – smanjivanjem pora i zatvaranjem prostora među ćelijama nakon čišćenja, tonik smanjuje prodiranje nečistoća i štetnih čestica iz vazduha u kožu
- osvežili kožu – tonik pomaže koži da zadrži svoju prirodnu vlažnost, stimuliše cirkulaciju krvi, revitalizuje kožu i priprema je za dalju negu.
Pošto u hladnijim mesecima koži ne odgovara agresivan tonik koje je leti pogodan za uklanjanje viška sebuma, odaberite laganiju varijantu, poput Eucerin DermatoClean osvežavajućeg tonika.
Eucerin DermatoClean osvežavajući tonik nežno uklanja tragove sredstva za čišćenje, pomaže koži da lakše diše, testiran je i dokazano kompatibilan sa osetljivom kožom.
Sadrži inovativnu kombinaciju aktivnih sastojaka:
- APG kompleks – efikasan, a izuzetno blag kompleks za čišćenje
- gliko-glicerol – aktivni sastojak prirodnog porekla koji hidrira
- hijaluronska kiselina – aktivni sastojak sa visokom sposobnošću vezivanja vlage
Rezultat upotrebe ovog Eucerin tonika je koža bolje pripremljena za obnavljanje, čista, smirena i vidno meka i elastična.
#3 Nahranite kožu bogatom hidratantnom kremom
Hladnije vreme podrazumeva i suvlju kožu, jer je vetar i hladnoća isušuju i čak umeju i da stvore oštećenja na licu, ako ne odaberete pravilnu negu. Sada je pravo vreme da pređete na bogate hranljive kreme, kao što je Vichy Aqualia Thermal Rich krema za lice.
Vichy Aqualia Thermal Rich krema je namenjena suvoj i isušenoj koži kojoj potrebna hidratacija. Ovakva koža izaziva osećaj zatezanja i bockanja, a vidljivost tankih linija je izraženija.
Upotrebom kreme koža je svežija, blistavija, popunjena, a efekat hidratacije traje do 48h. Formulacija je obogaćena Vichy mineralizovanom termalnom vodom koja doprinosi zaštiti kože od spoljašnjih faktora kao što su zagađenje, niske ili visoke temperature.
#4 Oporavite područije oko očiju od delovanja sunčevih zraka
Predeo oko očiju je posebno osetljiv na jake sunčeve zrake kojima je izložen tokom leta i zato je rana jesen pravo vreme za njegov oporavak. Kako biste sanirali posledice u vidu isušene kože i sitnih bora, odaberite proizvod koji će koži povratiti elastičnost i sjaj.
Ovom delikatnom delu lica možete podariti odgovarajuću nego upotrebom AVENE Umirujuće kreme za područje oko očiju.
Zahvaljujući posebno odabranim sastojcima, ova Avene krema za područje oko očiju:
- hidrira – obogaćena hidratantnim sastojcima, vlaži područje oko očiju i kapke
- podmlađuje – dekstran-sulfat smanjuje kesice i podočnjake, pre-tokoferil dodatno štiti od dejstva slobodnih radikala
- umiruje – Avène termalna voda i alfa-bisabolol smiruje iritaciju, crvenilo i zategnutost kože oko očiju
Avène Umirujuća krema za područje oko očiju namenjena je svim tipovima osetljive kože oko očiju.
#5 Jesenja beauty rutina podrazumeva i negu usana
Ne zaboravite usne, jer su i one na suncu i plažama “propatile” koliko i drugi delovi tela, pa zaslužuju jesenji tretman adekvatnim balzamom, poput Bioderma Atoderm Stick-a za usne.
Bioderma Atoderm Stick sa slatkim mirisom maline hidrira i umiruje usne. Sadrži hranljivu formulu koja pomaže da usne ne pucaju, kao i umirujuću mešavinu ši putera i vitamina E. Mekana tekstura stika za usne posebno je pogodna za osetljivu kožu.
#6 Zamenite puder toniranom kremom
Letnji ten još uvek krasi naše lice i u prvim nedeljama jeseni, tako da možemo da odložimo upotrebu pudera (od kojih će se koža ionako umoriti tokom hladnijih meseci).
I zato umesto tečnog pudera, odaberite AVENE HYDRANCE OPTIMALE BB riche toniranu kremu.
Ovaj nežno obojen proizvod ujednačava ten i osigurava dugotrajnu i dubinsku hidrataciju. Zahvaljujući međusobnom delovanju aktivnih sastojaka Meiboserin-a i Lipomucin-a, na površini kože nastaje kontinuiran i stabilan lipidni sloj koji deluje poput zaštitnog omotača, čime se smanjuje isparavanje Avène termalne vode i osigurava njena ravnomerna raspodela u koži.
Kombinacija mineralnih pigmenata i sedefastih čestica ružičasto-ljubičaste i bakarne boje osigurava ujednačenost tena i zdravi sjaj kože. Fotoprotektivni sistem osigurava visoku zaštitu od UVA i UVB zraka, SPF 30, a pre-tokoferil (antioksidans) efikasno neutrališe delovanje slobodnih radikala uz anti-age efekat.
Iako je jesen, vaša koža treba da bude i dalje zaštićena od štetnog dejstva sunčevih zraka.
#7 Ne preskačite nanošenje losiona za telo
Nakon sunčevih zraka, hlora i morske soli, i ostatku kože tela je potrebna nega i hidratacija. Osim toga, sa manje vlage u vazduhu, koža je suvlja, što dovodi do svraba, nelagodnosti i iritacije. Iz tog razloga vam je potreban odgovarajući preparat koji će stvoriti zaštitnu barijeru na koži, kako ona ne bi gubila vlažnost i kako bi ostala zdrava.
Eucerin pH5 lagani losion je blag, ali efikasan preparat za hidrataciju tela, posebno formulisan da učini suvu, osetljivu kožu tela otpornijom i manje osetljivom. Jedinstveni Eucerin pH sistem ravnoteže sadrži pH5 citratni pufer, kako bi se obnovila i održala optimalna pH vrednost kože.
Losion za telo takođe sadrži i dekspantenol, aktivni sastojak poznat po svojim regenerativnim svojstvima. Njegova lagana tekstura lako se upija. Možete ga koristiti svakodnevno za dugotrajnu zaštitu i kako bi vam koža bila meka i glatka.
#8 Odaberite pravi proizvod za negu ruku
Ruke takođe trpe zbog promene vremena, pa postaju grube, suve i ispucale. Da vaša koža na rukama ne bi bila dehidrirana i ostarila pre vremena, važno je da uvek kod sebe imate odgovarajuću kremu i da je nanosite nekoliko puta tokom dana. Naša preporuka je Bioderma Atoderm krema.
Zahvaljujući pažljivo odabranim sastojcima, ova krema za ruke stimuliše obnavljanje strukture kožne barijere, smanjuje penetraciju aktivatora inflamacije i održava vlažnost kože:
- specifično biološko sredstvo (derivat fosforilholina) pomaže u nadoknadi smanjene kožne hidratacije, jačanjem kožne barijere, kao i u zadržavanju vode prilagođavanjem atmosferskoj vlažnosti
- Ši puter neguje i oporavlja kožnu barijeru i njenu funkciju za optimalnu zaštitu. Ovaj specifični biološki agent stvara protektivni hidrogel na površini koji traje čak i nakon ponovnog pranja i održava kožu hidriranom i zaštićenom od spoljašnjih uticaja dajući efekat rukavica
- D.A.F™ patent podiže prag tolerancije kože
#9 Negujte kožu i iznutra
Optimalna ishrana je za izgled kože podjednako važna kao i korišćenje odgovarajućih preparata. Uključite u svoju ishranu namirnice bogate vitaminima koji pogoduju zdravlju kože (poput šargarepe, citrusa, paradajza, badema i sl.), kao i dovoljnu količinu vode (8 časa dnevno).
Uz to, izgled svoje kože, možete poboljšati i upotrebom odgovarajućih suplemenata:
TerraNova Beauty kompleks
TerraNova Beauty kompleks sa dodatim biljkama i superhranom, sadrži sve ključne hranljive materije i sastojke, koji podstiču obnovu i rast ćelija kože, noktiju i kose i doprinose mlađem izgledu.
Delovanjem aktivnih sastojaka (biotin, vitamin C, MSM, Cink, pantotenska kiselina, arabinogalaktan iz drveta ariša, vitamin A, prirodni beta-karoten) i Magnifood sinergije (izdanci rastavića, list koprive, plod i list pasjeg trna, plod borovnice, stabilizovane pirinčane mekinje, sirovo zrno kakaovca, seme bundeve, list biljke Gotu kola, koren čička, potočarka), TerraNova Beauty kompleks pomaže zdrav izgled kože, sjajniju kosu i jače nokte.
Evo kako ovaj TerraNova kompleks deluje:
- pomaže u stimulaciji rasta i sjaja kose i noktiju
- pomaže opštem zdravlju ćelija kože
- pomaže u proizvodnji i izgradnji kolagena, čime povećava elastičnost kože i njenu obnovu
- sprečava preranu pojavu sede kose
- pospešuje regeneraciju kože, zarastanje rana i otklanjanje akni
- pomaže da koža izgleda gipko
TerraNova Beauty kompleks se posebno preporučuje kod ispucalih i krtih noktiju, suve kože, slabe i ispucale kose koja opada, problema sa kožom lica, kao i posle trudnoće.
Solgar Skin, Nails and Hair
Solgar Skin, Nails and Hair sadrži kombinaciju nekih od najbolje istraženih, prirodnih i metabolički visoko iskoristivih oblika nutrijenata, specijalno namenjenih za kožu, nokte i kosu:
- MSM je bogat izvor sumpora koji pomaže u stimulaciji rasta i sjaja kose i noktiju, u zarastanju rana te opštem zdravlju ćelija kože
- vitamin C je najvažniji antioksidans za kožu, nokte i kosu, te najefikasnija odbrana protiv oštećenja nastalih delovanjem slobodnih radikala. Pomaže u proizvodnji i izgradnji kolagena, čime povećava elastičnost kože i njenu obnovu, kao i izgradnju zdravih kostiju, zuba i desni
- silicijum pomaže kod lomljivih i krhkih noktiju i uopšteno poboljšava integritet kože.
- prolin i lizin su aminokiseline koje su u kombinaciji s vitaminom C neophodni nutrijenti za oblikovanje kolagena koji pomaže da koža izgleda gipko.
- bakar pomaže u proizvodnji pigmenta melanina koji štiti kožu od sunca, a važan je i za izgradnju snažnih i fleksibilnih kolagenskih vlakana. Takođe, sprečava preranu pojavu sede kose
- cink je snažan antioksidativni mineral s brojnim povoljnim uticajima na zdravlje kože, noktiju i kose. Pospešuje regeneraciju kože, zarastanje rana i otklanjanje akni
Odaberite odgovarajuće proizvode po non-stop dobrim cenama na apotekamo.me (čeka vas i poklon, kao i besplatna dostava bez obzira na iznos/težinu porudžbine) i započnite svoju jesenju beauty rutinu na vreme. Vaša koža će vam to vratiti blistavim sjajem i lepotom.
